Oro och ångest

Ångest är starka känslor av oro och rädsla som kan kännas i hela kroppen, och som de flesta får någon gång. Ångest kan vara obehagligt, men man ska försöka att ändå göra det man vill och inte undvika situationer som man tror ska ge ångest.

Ångest är reaktioner i nervsystemet som man inte kan styra själv. Det är bra att känna till att ångest inte är farligt och att det alltid går över efter ett tag.

Källa: www.umo.se

Vill du läsa mer om oro och ångest?

Mer information finns att läsa på nedanstående hemsidor:

1177 om oro och ångest hos barn

UMO om ångest

UMO om panikångest

 

Verksamheter för stöd och hjälp

Behöver du stöd eller hjälp kan du vända dig till nedanstående verksamheter:

Barn- och elevhälsan

Barn- och ungdomspsykiatrin

Ungdomsmottagningen

Kontakt

Individ och familjeomsorgen, IFO, i Dals-Eds kommun.

Vid akuta allvarliga situationer, ring 112.

Socialkontoret
Utvecklingscenter, Viksgärdet 8, 668 31 Ed

Öppet för besök eller efter tidsbokning.
Telefontid 8.30 – 9.30 måndag - fredag.

Orosanmälan för barn och ungdom samt vuxen

Telefon: 076-634 08 69

Telefontid:

Måndag-torsdag 8-16.30
Fredag 8-15.30
Dag före röd dag 8-12.30

Ärenden som inte kan vänta till nästkommande vardag hänvisas till Socialjouren, se telefonnummer nedan.

Enhetschef

Telefon: 0534-192 30

Socialjour

0522-69 74 44

Klicka här för socialjourens öppettider

Övrig tid nås socialjour via SOS alarm 112

Sidan uppdaterades 26 september 2023